Las células, los tejidos y la energía a través del metabolismo

Conocer tu metabolismo y cómo trabaja te ayudaría a mantenerte saludable y prevenir afecciones de salud y sobrepeso, escribe José Cruz López

24 de septiembre de 2022 - 6:38 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.

El análisis indica que el metabolismo del sueño y el de la actividad física están íntimamente relacionados.(Shutterstock)

Muchas personas utilizan y asocian el término metabolismo de manera errónea. Por lo general se le asocia a la obesidad y se le señala como el culpable referente a esas libras de más, muy incómodas y peligrosas cuando le hacen compañía al sedentarismo. Sin embargo, el metabolismo representa mucho más. Es un conjunto de procesos químicos y físicos con función vital en las células del organismo humano.

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