7 de julio de 2025

81°nubes dispersas

Además de ejercicios, hay otras acciones que pueden ayudarte a bajar tu abdomen. (GFR Media)

Nutrición y ejercicios

La planta que ayuda a tener el vientre plano

Por El Universal / GDA

Natti Natasha en su hogar en Miami.

Molesta Natti Natasha con las críticas a su cuerpo

Por Listín Diario / GDA

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Desde mi perspectiva

El cuerpo: la máquina que no podemos descuidar

Por José Cruz López

Fisiólogo del Ejercicio

Los más pequeños pueden beneficiarse de aprender a respirar y llevar a cabo ejercicios de relajación adaptados a su edad y etapa del desarrollo.

Manejar los temores ante la incertidumbre fomenta el bienestar

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Como resultado de la pandemia, el entrenamiento en línea se colocó como la primera tendencia para este 2021.

Las principales modalidades de ejercicio para el 2021

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La ventaja de las plantas interiores es que no solo embellecen el ambiente y brindan una manera de entretenerse dándoles cuidado, sino que también promover la salud física y emocional.

¡Toma acción! 6 acciones para cuidar tu salud

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l Los adultos sanos deben hacer ejercicios de flexibilidad para todos los grupos principales de músculos y tendones al menos dos o tres veces por semana.

Cómo y por qué debes estirarte

Por Redacción de Suplementos

El Hospital Pavia Hato Rey inicia el 2021 con nuevos ofrecimientos.

A la vanguardia en servicios de salud

Por Lcdo. Jonathan Román Aponte, MHSA, MBA

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