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prima:Estar Bien y Respuesta Experta: la nutricionista Michelle Carrillo nos habló sobre cómo alimentarnos sanamente

Gracias a los suscriptores que nos acompañaron en un nuevo taller de Respuesta Experta y Estar Bien, nuestra plataforma online de bienestar. Hoy hablamos con la licenciada en nutrición Michelle Carrillo.

9 de abril de 2024 - 8:52 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 meses.
La licenciada Michelle Carrillo, quien creó el plan alimenticio de nuestra plataforma online Estar Bien. (Ilustración por Anderson Rodríguez y Adlín González)

Este martes conversamos con Michelle Carrillo, licenciada en Nutrición y Dietética, sobre el plan de alimentación gratuito de Estar Bien, la nueva plataforma de bienestar de El Nuevo Día, y escuchamos sus recomendaciones en un nuevo taller informativo o webinar de nuestra iniciativa Respuesta Experta.

Este taller estuvo disponible solo para los suscriptores de El Nuevo Día. Puedes verlo nuevamente aquí.

Como parte de esta serie de talleres de Respuesta Experta y Estar Bien, nuestra periodista Shakira Vargas hablará una vez a la semana durante todo abril con nutricionistas y, desde Miami, con el Dr. Juan Rivera, reconocido cardiólogo de la televisión hispana en Estados Unidos y fundador de Santo Remedio.

Estas serán las próximas fechas, anótalas para que no te pierdas la oportunidad de conectar con ellos:

  • Jueves, 18 de abril, a las 4:30 pm | Dr. Juan Rivera: nos aconseja qué hacer para cuidar nuestra salud cardiovascular. Aquí lo puedes agregar a tu calendario de Google y aquí al de Outlook.
  • Martes, 23 de abril , a las 7:00 pm | Licenciada Rosaly Cartagena: hablamos con la presidenta del Colegio de Nutricionistas y Dietistas de Puerto Rico sobre cómo lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo. Aquí lo puedes agregar a tu calendario de Google y aquí al de Outlook.
  • Martes, 30 de abril, a las 7:00 pm | Licenciada Roxana Tosca, nutricionista y fisióloga del ejercicio que nos explica cómo nutrirnos bien cuando aumentamos nuestra actividad física y cuál debe ser la nutrición adecuada para eventos como un 10K. Aquí lo puedes agregar a tu calendario de Google y aquí al de Outlook.

Nos puedes dejar tus dudas y preguntas en el correo estarbien@elnuevodia.com. Los expertos responderán algunas de ellas.

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