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Caminar reduce el riesgo de diabetes tipo 2, pero es más eficaz si se hace a buen paso

El comportamiento sedentario está relacionado con la obesidad, que es un factor de riesgo de los fibromas uterinos, aseguran los investigadores

7 de diciembre de 2023 - 3:40 AM

Cada milla de aumento de la velocidad se asocia a una reducción del 9 % del riesgo, sugiere un estudio de la Universidad de Ciencias Médicas Semnan (Irán) que publica British Journal of Sports Medicine. (Jesús Diges)

Salir a pasear con regularidad se asocia a un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y si el ritmo de caminata es de unas dos millas y media por hora, la reducción de ese riesgo es significativo, señala un nuevo estudio.

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