Noticia
Basado en hechos que el periodista haya observado y verificado de primera mano, o en información verificada que proviene de fuentes bien informadas.
¿Listo para una carrera? Estos son los próximos eventos para que camines o corras un 5k

Prepara tus tenis y alístate para caminar, trotar o correr

20 de septiembre de 2024 - 11:10 PM

Carrera de 10k en el municipio de Toa Baja carretera 165 \ (LUIS ALCALA DEL OLMO)

Cada vez son más los eventos que promueven la salud física y emocional, como lo son aquellos para completar carreras pedestres con distancias de 5 o 10 kilómetros, que es lo mismo que 3.1 o 6.2 millas.

Muchos de ellos se hacen con la intención de recaudar fondos para fundaciones sin fines de lucro y organizaciones que tienen como fin apoyar la salud en sus diversas ramificaciones, así como instituciones que brindan servicios de ayuda.

El calendario para eventos de este tipo está repleto para el último trimestre del 2024. Mientras seguimos actualizando esta lista, te exhortamos a prepararte, buscar tus tenis y alistarte para caminar, trotar o correr, mientras ganas salud.

10K Domingo Apellaniz

Fecha: 22 de septiembre de 2024

Lugar: Estadio Pedro Perucho Cepeda, Cataño

Hora: 4:00 p.m.

Inscripción: Mi Carrera PR

Susan G. Komen: Race for the Cure

Fecha: domingo, 6 de octubre de 2024

Lugar: Coliseo de Puerto Rico José Miguel Agrelot, 500 Ave. Arterial B, San Juan

Horario: 2:00 p.m. Carrera de Kids for the Cure ; 3:00 p.m. Parada de Sobrevivientes; 4:00 p.m. Carrera de las Sobrevivientes – 1 milla; 5:30 p.m. - Carrera 5K

Desde la 1:00 p.m., ofrecerán educación, homenaje a nuestras sobrevivientes, actividades para adultos y niños, artistas invitados y la carrera de 5K familiar, en donde la comunidad se una en apoyo a quienes luchan contra el cáncer de seno. Los fondos recaudados van destinados a los Programas de Ayuda, que abarcan desde pruebas de detección hasta tratamientos y programas de apoyo para efectos secundarios para pacientes, sobrevivientes y sus familias.

Inscripición: Active

Camina por tu héroe

Fecha: domingo, 6 de octubre de 2024

Hora: 3:00 p.m.

Lugar: Coliseo José Buga Abreu, Isabela

Junto al cantante Víctor Manuelle, quien es padrino de la FundaciónDe Frente al Alzheimer, se celebrará la novena edición de esta caminata simbólica, que comenzará con otras actividades a partir de las 12:00 del mediodía. Ventas de camisas en beneficio de pacientes y cuidadores en las tiendas Me Salvé.

5K Credicoop San Blas

Fecha: sábado, 12 de octubre de 2024

Hora: 7:00 a. m.

Lugar Credi Coop San Blas, 60 Calle José I. Quintón, Coamo

Ruta: Saliendo de la Calle José I. Quintón frente a la Cooperativa San Blas, recorriendo la carretera PR-14 pasando por el Boulevard Piel Canela llegando hasta la rotonda. Doblamos a la derecha por el desvío 138, llegando a la intersección con la carretera PR-150 en la Bda. San Antonio, doblando hacia la derecha. Continuando por la calle Baldorioty hasta la intersección con la Calle Bobby Capó, doblando hacia la derecha llegando a la calle José I. Quintón finalizando frente a la cooperativa.

Inscripción: Mi Carrera PR

5K Corre por tu Salud

Fecha: domingo, 13 de octubre de 2024

Hora: 7:00 a.m.

Lugar: Parque Agroturístico, Dorado

Inscripción: Mi Carrera PR

Ruta: El 5K Corre por tu salud contará con dos eventos: 5K y Carrera para la niñez. La ruta del 5K Corre por tu salud será desde el Parque Agroturístico de Dorado, recorre toda la Avenida Méndez Vigo y la llegada será en dicho parque. La ruta de la carrera para la niñez será en los predios del parque.

5K Túneles de Maunabo

Fecha: domingo, 13 de octubre de 2024

Hora: 4:00 p.m.

Lugar: Maunabo

Inscripción: Mi Carrera PR

5K de Río Blanco

Fecha: domingo, 13 de octubre de 2024

Hora: 4:30 p.m.

Lugar: Río Blanco, Naguabo

Inscripción: Mi Carrera PR

10K CACSI

Fecha: sábado, 19 de octubre de 2024

Hora: 7:00 a.m.

Lugar: Sucursal Principal CACSI, Bo. Felicia Il Esq. Expreso 52, Santa Isabel

Inscripción: Mi Carrera PR

5k de la Albizu por la Salud Mental

Fecha: domingo, 20 de octubre de 2024

Hora: 7:00 a.m.

Lugar: Salida desde Plaza Colón y llegada a la Universidad Carlos Albizu en Viejo San Juan

Inscripción: Run Sign Up

5k Trialfesta Night Run

Fecha: sábado, 26 de octubre de 2024

Hora: 7:00 p.m.

Lugar: Parque Julio Monagas, Bayamón

Inscripción: Mi Carrera PR

Comets 5K: CPS Run or Walk

Fecha: domingo, 27 de octubre de 2024

Hora: 4:00 p.m.

Lugar: Campus de Commonwealth-Parkville School, Hato Rey

Invitan a las clases a exhibir disfraces temáticos. Todos los recaudos irán destinados al Fondo de Donaciones Anuales de CPS, una iniciativa vital que sostiene los programas y mejoras en curso de CPS.

Inscripción: www.cpspr.org/5K

5K del Día Mundial del Stroke Menonita

Fecha: domingo, 27 de octubre de 2024

Hora: 6:30 a.m.

Lugar: Hospital Menonita, Caguas

El evento ofrecerá educación sobre los accidentes cerebrovascular, reconocimiento especiales a personas sobrevivientes, impactos para adultos y jóvenes, entre otras actividades. El evento, en su tercera edición, reune a cientos de personas, y toda la comunidad que buscan apoyar la causa y crear conciencia sobre la prevención junto a reconocer las señales de un “stroke”.

Inscripción: Buy a Tix

Encaminada 5K

Fecha: sábado, 16 de noviembre de 2024

Hora: 6:00 a.m.

Lugar: Plaza San Agustín, en el Complejo Escambrón, Viejo San Juan

La Asociación Puertorriqueña de Diabetes organiza este evento para concienciar a pacientes y familiares sobre la importancia del control de la condición y da la bienvenida a su madrina para este año, la periodista Layza Torres. Los participantes pueden registrarse de forma individual o crear equipos creativos y divertidos.

Inscripción: Mi Carrera PR

Vamos por la IUPI 5K

Fecha: domingo, 17 de noviembre de 2024

Hora: 4:30 p.m.

Lugar: Universidad de Puerto Rico, Río Piedras

5K Colon Run

Fecha: domingo, 24 de noviembre de 2024

Hora: 6:00 a.m.

Lugar: Distrito T-Mobile, San Juan

A beneficio de la Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico, se celebra la novena edición del 5K Colon Run, que servirá además para realizar la primera edición de los “JuliaStrong Games”. Julia Michelle Santiago, sobreviviente de cáncer de colon desde hace casi 10 años y creadora de JuliaStrong Colon Cancer Awareness Foundation. Se trata de un reto de manera individual realizando movimientos funcionales atléticos. Los participantes completarán 10 estaciones en el circuito.

Inscripción: Active

Qué hacer y qué no antes de caminar o correr un 10K: esto nos dijo un experto

Qué hacer y qué no antes de caminar o correr un 10K: esto nos dijo un experto

Ni compres tenis nuevos ni comas algo diferente, estos son los consejos del entrenador Freddy Rodríguez antes de participar en un evento como el 10K del Puente Teodoro Moscoso.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: