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¿Cuánto café es saludable tomar al día?

Un estudio de la Asociación Estadounidense del Corazón lo revela

20 de julio de 2026 - 9:00 AM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Una taza con granos de café. (Carlos Ortega)

Consumir hasta cinco tazas de café americano al día (unos 225 miligramos) es seguro para la salud y está relacionado con un menor riesgo cardiovascular, como insuficiencia cardíaca o ictus, según una declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón recogida este lunes en la revista Circulation.

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