28 de abril de 2024

79°lluvia moderada

Se adhiere a los criterios de The Trust Project

¿Cómo evitar sentirse mal tras volver de viaje y retomar la rutina?

El síndrome postvacacional no puede considerarse como una enfermedad, sino como un proceso adaptativo a la vida laboral después de las vacaciones que, para algunas personas, puede resultar difícil

8 de enero de 2024 - 11:40 PM

El sujeto fue sentenciado a un año en prisión por su crimen. (GFR Media)

Para sobrellevar esta amarga sensación, la médica familiar y comunitaria Elisabeth Herrero Vila, en el portal de salud de la aseguradora ‘Mapfre’, recomienda mantener y realizar algunas actividades que ayuden a alejar el sentimiento de tristeza y melancolía a medida que pasan los días.

Por

El Tiempo / GDA
Nathalia Gómez Parra

Para muchos, irse de viaje es uno de los planes más placenteros. La emoción de emprender nuevos caminos en una playa, un desierto o la montaña puede ser realmente excitante. Sin embargo, el tiempo de vacaciones no es eterno y en algún momento uno debe volver a casa.