José Cruz López
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Ejercicios y salud: planificar optimiza resultados

La actividad física es saludable. Es muy recomendable porque está garantizada como método de prevención de diversas enfermedades y como tratamiento para distintas patologías.

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sábado, 25 de noviembre de 2023

¿Trabajar es lo mismo que realizar ejercicios?

La actividad física ocupacional tiene una frecuencia cardíaca en reposo y presión arterial más alta que el entrenamiento dirigido con un propósito específico, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

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