La persona que experimenta dolor en las caderas, rodillas, tobillos, hombros y codos debe aprender sobre la importancia de mantenerse hidratado, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

La actividad física ocupacional tiene una frecuencia cardíaca en reposo y presión arterial más alta que el entrenamiento dirigido con un propósito específico, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López

Los jóvenes serpentineros no solamente están lanzando todo el año, sino que muchos de ellos lo hacen en pleno desarrollo de sus capacidades sin tiempo de recuperación, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz

Los ejercicios de fortalecimiento muscular son esenciales para mejorar la salud, escribe el fisiólogo del ejercicio, José Cruz López