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Los errores al dormir que hacen que el cabello se caiga

Especialistas señalan que pequeñas rutinas nocturnas podrían marcar la diferencia entre un cabello fuerte y uno más propenso a la rotura

16 de junio de 2026 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 3 meses.
Algunos hábitos nocturnos podrían debilitar la fibra capilar. (El Tiempo / GDA)

Aunque la pérdida diaria de entre 50 y 100 hebras de cabello se considera un proceso natural de renovación, el aumento persistente en esta cantidad durante el descanso nocturno puede estar vinculado a hábitos cotidianos.

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