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prima:Más allá del 1 de enero: cómo construir resoluciones que duren

El enfoque en el proceso —y no solo en la meta— es clave para transformar propósitos en hábitos duraderos, explica Waldemar Serrano Burgos

31 de diciembre de 2025 - 3:00 PM

Las opiniones expresadas en este artículo son únicamente del autor y no reflejan las opiniones y creencias de El Nuevo Día o sus afiliados.
Tradicionalmente, muchos nos marcamos propósitos al inicio de un nuevo año como una forma de reiniciar, de creer que tenemos una página en blanco por delante y que, con suficiente fuerza de voluntad, todo es posible, escribe Waldemar Serrano. (Shutterstock)

Casi sin darnos cuenta, diciembre se convierte en un tiempo de introspección inevitable, en el que evaluamos lo que fuimos, lo que logramos y aquello que nos gustaría que fuera distinto en el próximo ciclo.

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