Nutrición y ejercicios3 consejos para que las emociones no te lleven a comer lo que no debesLa nutricionista y psicóloga, la doctora Rosaly Cartagena, insta a estar atentos al estado anímico para una alimentación nutricional y balanceada, además de ofrecer algunos consejos para el manejo de emociones
Nutrición y ejerciciosLa parte más olvidada de la dieta Conoce una acción que puede ayudarte a evitar decisiones impulsivas, garantizar la variedad nutricional, y ahorrar tiempo y dinero, entre otros
Come bien¿Qué alimentos pueden ayudar a mejorar niveles bajos de hemoglobina?Esto nos respondió la licenciada en nutrición Michelle Carrillo en un taller informativo de Estar Bien, la plataforma de bienestar de El Nuevo Día, y nuestra nueva serie de webinars Respuesta Experta.
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