Estilos de vida¿Cómo te hablas? Estas son 12 frases que refuerzan la inseguridad y el pesimismoEl diálogo interno negativo puede erosionar la confianza, fomentar comparaciones y dificultar el bienestar emocionalPor La Nación Argentina / GDA3 de octubre de 2026 a las 3:57 p.m.
Estilos de vidaDetenerse y reconectar contigo mismo: la nueva propuesta de “Mentes Conscientes” Esta experiencia de la coach Táyna Rivera será dedicada al bienestar emocional, el crecimiento personal y la transformación desde la concienciaPor Shakira Vargas Rodríguez22 de septiembre de 2026 a las 8:10 p.m.
Estilos de vidaLas razones por las que es tan importante que encuentres un “hobby” y si es con las manos, mejorMientras el mundo virtual nos exige una inmediatez voraz que agota nuestra dopamina, las manualidades nos proponen un pacto diferentePor La Nación Argentina / GDA21 de septiembre de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida“No deja de ser una energía”: Cristy Marrero y Sara Pastor revelan sus miedos y cómo los han enfrentado para alcanzar sus metasAmbas autoras puertorriqueñas se unirán a la conferencista y productora ejecutiva de “Despierta América”, Luz María Doria, en la conferencia “De Miedosa a Best Seller”Por Shakira Vargas Rodríguez20 de septiembre de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaExpertos en psicología coinciden: quienes tienen el auto sucio y desordenado “sufren” de baja autoestimaNo siempre se trata de pereza, sino que muchas personas suelen sentirse desmotivadas y tienden a posponer tareas que requieren energía, como limpiar el autoPor La Nación Argentina / GDA13 de septiembre de 2026 a las 1:58 p.m.
Estilos de vida¿Qué es el “soberish”? La nueva tendencia sobre el consumo de bebidas alcohólicasConoce la nueva modalidad que procura el bienestar y la salud Por Damaris Hernández Mercado12 de septiembre de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaCómo utilizar aceite de coco para combatir el mal aliento y cuidar los dientesEste aliado puede complementar la higiene bucal y ayudar a mantener un aliento fresco y una sonrisa cuidadaPor El Tiempo / GDA10 de septiembre de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaTres rituales para aprovechar la energía del portal energético que abre cada 9 de septiembreSe trata de la jornada 9/9 con altas vibraciones por lo que es ideal para soltar lo que ya pasó Por La Nación Argentina / GDA9 de septiembre de 2026 a las 11:34 a.m.
Estilos de vida“Stickers” con identidad y propósito que apoyan la misión de la Cruz Roja AmericanaEstarán disponibles del 30 de agosto hasta el 12 de septiembre de 2026Por Shakira Vargas Rodríguez7 de septiembre de 2026 a las 10:08 a.m.
Estilos de vidaEl abono casero que puede ayudar a crecer la lengua de suegraUna mezcla de ingredientes fáciles de conseguir puede convertirse en un complemento para el cuidado de esta resistente plantaPor El Tiempo / GDA29 de agosto de 2026 a las 10:37 a.m.
Estilos de vida¿Cuál es la mejor tela para el calor extremo? Es más complicado de lo que pareceSegún los investigadores, el corte y el color también son factores cruciales para que la ropa te mantenga frescoPor The Associated Press20 de agosto de 2026 a las 10:03 a.m.
Estilos de vida¿Te cuesta dormir en un sitio nuevo? Conoce por qué pasa Es común esta situación a la que los expertos le han dado nombrePor The Associated Press17 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaLos seis puntos de la casa que atraen moscas sin darnos cuenta y la forma correcta de limpiarlosCómo eliminar focos de atracción en la cocina y otros rincones del hogar con una práctica guía de limpiezaPor La Nación Argentina / GDA16 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Sonreímos porque somos felices o somos más felices cuando sonreímos? Esto dice la cienciaLa expresión facial también forma parte de un proceso que psicólogos y neurocientíficos llevan más de un siglo estudiandoPor La Nación Argentina / GDA15 de agosto de 2026 a las 1:52 p.m.
Estilos de vida¿Tienes plantas en casa? Trucos para que sobrevivan la sequía sin desperdiciar aguaLa estratega de bienestar a través de la naturaleza Perla Sofía Curbelo ofreció sus recomendacionesPor Shakira Vargas Rodríguez12 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaDagmar comparte su filosofía para vivir al máximo, pese a las dificultades La eterna querendona de Puerto Rico compartió con El Nuevo Día los hábitos que la mantienen positiva Por Jomar José Rivera Cedeño8 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaCuál es la explicación detrás del “superpoder” que posee solo el 2% de la población Más allá de los mitos, tener esta particularidad física es el resultado de una fascinante adaptación biológica; una ventaja única en climas nublados que se convierte en un riesgo bajo el sol Por La Nación Argentina / GDA3 de agosto de 2026 a las 10:51 a.m.
Estilos de vida¿Te cuesta decidir? La psicología tiene una explicaciónExpertos revelan qué hay detrás de esa duda que aparece incluso ante las decisiones más cotidianasPor The Associated Press18 de julio de 2026 a las 2:22 p.m.
Estilos de vidaClaves para no distraernos en un mundo de distraccionesEn la oficina, en casa, en la calle y en todas partes, vivimos inmersos en una epidemia de interrupciones y distracciones constantesPor Agencia EFE15 de julio de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Qué dice la psicología acerca de las personas que no interactúan en los grupos de WhatsApp?Se trata de una tendencia cada vez más comúnPor La Nación Argentina / GDA5 de julio de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Cómo encontrar tu voz propia? Sigue las recomendacionesLa escritora Jomary Arroyo Soto reflexiona y ofrece herramientas acerca de este y otros temas que aborda en su libro “Lo imprescindible en la cartera de la vida”Por Shakira Vargas Rodríguez4 de julio de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaDónde colocar arroz en la casa para atraer abundancia, según el Feng ShuiA este ingrediente se lo considera un emblema de abundancia, crecimiento y bienestarPor El País / GDA4 de julio de 2026 a las 11:54 a.m.
Bienestar¿Cuál es la mejor tela para el calor extremo? Es más complicado de lo que pareceSegún los investigadores, el corte y el color también son factores cruciales para que la ropa te mantenga frescoPor The Associated Press20 de agosto de 2026 a las 10:03 a.m.
Bienestar¿Te cuesta dormir en un sitio nuevo? Conoce por qué pasa Es común esta situación a la que los expertos le han dado nombrePor The Associated Press17 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
BienestarLos seis puntos de la casa que atraen moscas sin darnos cuenta y la forma correcta de limpiarlosCómo eliminar focos de atracción en la cocina y otros rincones del hogar con una práctica guía de limpiezaPor La Nación Argentina / GDA16 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
Bienestar¿Sonreímos porque somos felices o somos más felices cuando sonreímos? Esto dice la cienciaLa expresión facial también forma parte de un proceso que psicólogos y neurocientíficos llevan más de un siglo estudiandoPor La Nación Argentina / GDA15 de agosto de 2026 a las 1:52 p.m.
Bienestar¿Tienes plantas en casa? Trucos para que sobrevivan la sequía sin desperdiciar aguaLa estratega de bienestar a través de la naturaleza Perla Sofía Curbelo ofreció sus recomendacionesPor Shakira Vargas Rodríguez12 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
BienestarDagmar comparte su filosofía para vivir al máximo, pese a las dificultades La eterna querendona de Puerto Rico compartió con El Nuevo Día los hábitos que la mantienen positiva Por Jomar José Rivera Cedeño8 de agosto de 2026 a las 11:10 p.m.
BienestarCuál es la explicación detrás del “superpoder” que posee solo el 2% de la población Más allá de los mitos, tener esta particularidad física es el resultado de una fascinante adaptación biológica; una ventaja única en climas nublados que se convierte en un riesgo bajo el sol Por La Nación Argentina / GDA3 de agosto de 2026 a las 10:51 a.m.
BienestarHalle Berry a punto de cumplir 60: volvió a sentirse “jugosa como un melocotón” con un producto vaginalLa galardonada actriz encara la menopausia con un nuevo gel hidratante vaginal contra la sequedadPor Shakira Vargas Rodríguez2 de agosto de 2026 a las 12:42 p.m.
Bienestar¿Abrumado o sobreestimulado? No son lo mismo, sigue las recomendacionesConocidos comúnmente con los términos en inglés “overstimulated” y “overwhelmed”, son respuestas fisiológicas distintas, que típicamente llegamos a confundir Por Shakira Vargas Rodríguez1 de agosto de 2026 a las 11:25 p.m.
Bienestar¿Te quedas dormido rápidamente en el sofá viendo TV? ¡Cuidado! Podría ser indicio de estrés acumulado Los psicólogos coinciden en que podría tratarse de dificultad para desconectarse de las tensiones diarias Por Sandra Morales30 de julio de 2026 a las 4:58 p.m.
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FU5QUXWC3F5GQDHO52UEGMBRCLU.png?auth=612970aebccaddfde29323853948a775c18b93fdc017e3b6b756c10ce3d9e1f6&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FBG2GHDTR7FGE5IKBCZF7E76QIY.png?auth=66b804e6bebd0db39b15c761da085ecf249e8ea06ab88091e74165f94cf56b7f&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FXUI2FWFQK5DPXNPT6V276WHNXQ.png?auth=94eac7e8b922e5a79b71e17f170d9ab270d4ba9e200e4d55f2bd5bd126bcc8c6&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FSVA5Y6Z5CFCLDHGVHMWTLQ262Q.png?auth=652b25ed8819b7a890ee2eee9498853e3cd613c6e6f080d9bcdce2321db129cd&quality=75&width=64&height=64&smart=true)
%2Fcloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com%2Fgfrmedia%2FXJHYFGMTXZG2XBEPXGC2KF2MFM.png?auth=c252e7a419c55b996209bd06829dcfeca5a3dbd9bc71cc8d8f5fbe6a4aa74f0f&quality=75&width=64&height=64&smart=true)